DOMENICA

FROM 10:00 TO 11:00

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Movimenti fluidi, lenti e profondi per allungare e rilassare la muscolatura e ritrovare un senso di pace grazie al contatto con il nostro elemento primordiale, l'acqua.

Lezione adatta a tutti, anche a principianti assoluti.

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DOMENICA E MERCOLEDI'

FROM 19:00 TO 20:00

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Lezione di Hatha Vinyasa Yoga

Pratica yoga dinamica ma adatta ad ogni livello, anche a principianti assoluti.

A fare da cornice alla lezione di Lucia Ragazzi Yoga Senior Teacher, il suono delle onde del mare, i colori del tramonto, la vista dell'isola Gallinara e la location unica ed esclusiva del Baba Beach.

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A cura di Essere Yoga e Benessere con la partecipazione di Lucia Ragazzi Yoga Senior Teacher.

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